未来世界陷入外(wài )星人(✒)入(rù )(🐽)侵的恐慌中，军事(shì )演说家(😘)凯(🕟)奇少校（汤(tāng )姆·克(kè )鲁斯 Tom Cruise 饰）畏惧(📿)上(🌫)战场，他(🎏)从没想过(guò )将(jiāng )军（布(🖲)莱丹·(🕔)格里森 Brendan Gleeson 饰）(🛺)会让他去指挥即将开(kāi )始的“诺曼底战役”，拒绝(🔊)接受命(mìng )令(🌙)之后将军居然恶整了他，那(🖲)就是把他当做(🎛)逃兵扔(rēng )进了军(🗞) 营中。凯奇被(bèi )归入了(le )J小队(👓)中进行(háng )战斗(🎾)，战役的(⛏)第(🥫)一天就惨死(🚻)在战(🕙)场，没想到这一死让他拥有了时(🧣)空循环的能力，而唯一相信他的(de )人(🍑)就是被称(chēng )为“全金(jīn )属战(🏻)士(🐛)”的丽塔·(🥋)沃(wò )(🤷)拉塔斯基（艾米莉·布朗特 Emily Blunt 饰(👌)）。二人开始了时(shí )空循(xún )环(huán )作战，在(zài )训练凯奇的(de )同时(shí )他们发现(xiàn )了(le )控制(📞)时间的奥秘(🍁)，这与外星人(🎦)“主(zhǔ )脑”欧米茄有关(guān )(👩)，但(dàn )是(shì )唯一能取得(💑)胜利的方法(🍹)就是(shì )让凯(kǎi )奇不(bú )断(🧥)死(sǐ )去(qù )、不断(duàn )重(🍯)启(qǐ )时(🌲)间(jiān )。在不(bú )断重复登陆(😲)那天(⛅)的战(zhàn )斗的同时(🛃)，凯(🍾)奇越来(🚓)越不(🐇)想失去丽塔(tǎ )……